jueves, 3 de marzo de 2011

Higiene del aparato circulatorio

Generalmente las enfermedades del aparato circulatorio suelen ser graves, por lo que conviene procurar:
- Hacer ejercicio físico al aire libre, para oxigenar bien nuestra sangre.
- Tomar una alimentación variada (carnes, pescados, verduras y frutas).
- No comer demasiado.
- Que la comida no tenga demasiadas grasas.
- No llevar prendas de vestir demasiado ajustadas.
- Debemos desinfectar las heridas que se produzcan.

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